Встречайте новый Bodypump 122 уже (10 октября в 20:00)
![](/images/news/2022/news_vstrechajte-novyj-bodypump-122-uzhe-10-oktyabrya-v-20-00_30.09.2022.jpg)
В релизе представлены три ключевых нововведения: ромбовидный жим (трицепс), сгибание рук на бицепс и подъем на плечи.
Эти упражнения хорошо разогреют плечи и верхнюю часть спины, активизируют мышцы пресса. Особое внимание уделим ягодичным мышцам.