Пилатес Реформер

Рады сообщить, что у нас в клубе появилось занятие пилатесом на специальном тренажере — реформере.

Оно направлено на глубокую проработку мышц и комплексный оздоровительный эффект. В результате занятий исчезнет боль, вызванная сидячим образом жизни или интенсивными тренировками, а движение станет легким и уверенным.

Подойдет как новичкам, так и тем, кто уже знает принципы работы на тренажере и умеет управлять своим телом.

Тренировки проводят сертифицированные тренеры Pilates Мария Шимарова и Лилия Токжанова.

Записывайся на тренировку и открой для себя новую грань фитнеса вместе с Life Club.