bodyBALANCE Перезагрузка (9 января в 19:00)
![](/images/news/2024/news_bodybalance-perezagruzka-9-yanvarya-v-19-00.jpg)
Станьте гибким с помощью серий из простых движений йоги и пилатеса на тренировке Bodybalance.
Приглашаем на перезагрузку с Марией Шимаровой 9 января в 19:00.
Работа с дыханием, выполнение эксцентрических, концентрических и изометрических упражнений под приятную музыку помогут настроиться на положительный лад.
Занятие подходит для всех уровней подготовки.