Сергей Горбань

 Трен. залаИнструктор тренажерного зала. Персональный тренер

В своей тренерской деятельности я использую разные методики тренировок от функционально тренинга и классического фитнеса вплоть до подготовки спортсменов по пауэрлифтингу.
Опыт тренерской работы:

5 лет

Образование:

Сертифицированный персональный тренер(ФФАР)

Достижения:

Победитель и призер всероссийских и международных турниров по жиму штанги лежа, мастер спорта по безэкипировочному жиму штанги лежа по версии AWPC\WPS и AWPA\WPA

Специализация:

Адаптация новичков в тренажерном зале. Коррекция фигуры. Набор мышечной массы. Снижение веса за счет жирового компонента. Увеличение силовых показателей и выносливости. Разработка индивидуальных тренировочных программ. Подготовка к соревнованиям по жиму штанги лёжа.